あなたを生かしてくれるもの

内容紹介（楽天ブックスより）

自分が恥じていた自分を、いつか全部迎えに行くことができるだろうか 頑張りすぎて何度も「燃え尽き」を経験してきた著者が、心と体をいたわり、健やかに暮らすための手がかりを、すこしずつ見つけていく。 自分を大切に生きていくことを、やわらかく捉え直すエッセイ集。 ・はじめに あかるいほうへ ・普段づかいのセルフケアリング ・あなたを助けてくれるもの ・自分の機嫌は自分で取る？ ・人と自分を比べると死ぬ ・風とおしの良いからだ ・からだが踊ると世界が踊る ・繊細で獰猛な魂 ・生命力のダム ・いつも何かに追われているね ・脳も臓器 ・冬を越える方法 ・いろはす天使活動 ・夕方に海辺に集まる人たち ・その人の形をしている残り香 ・アドラーの弟子の生まれ変わり ・この世の温泉 ・ハッピーホリデー！ ・忘却の川の底で眠る ・夜を越える ・ひとつの星が燃えるとき ・何かひとつ透明なものを流す ・踊り歌え、食べ続けよ ・おわりに 夜に向かって

刊行データ

• ・前作『贈り物の本』は2025年11月18日（火）発売。そこから約12か月ぶりの新刊
• ・2026年11月19日（木）は全43冊が発売予定（うちエッセイは1冊）